Αυτό το παγωτό μας έχει πάρει τα μυαλά οικογενειακώς … Θα το αγαπήσετε και θα θέλετε να το φτιάχνετε συνέχεια μα συνέχεια …. Γευστικά, μοιάζει θα έλεγα λίγο με τις μπάρες γιαουρτιού που είχαμε φτιάξει πρόσφατα … Πάμε να δούμε τα υλικά μας ;
ΠΑΓΩΤΑ ΚΑΙ ΒΡΕΦΗ !
Υπάρχουν υγιεινά παγωτά΄; Και αν ναι πως μπορώ να τα φτιάξω ; Από τη βρεφική ηλικία κιόλας τα παγωτά αρέσουν στα βρέφη πάρα πολύ …. Οι λόγοι είναι πολλοί πρώτον είναι νόστιμα , δεύτερον ανακουφίζει τα δοντάκια τους από το πόνο και τρίτον είναι πιο ευκολοφάγωτα θα λέγαμε … Ξεκίνησα με συνταγές με μητρικό γάλα όταν η κόρη μου ήταν 6 μηνών …Οπότε εμείς οι μανούλες ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες οφείλουμε να εκμεταλλευτούμε λιγάκι όλο αυτό και να φτιάξουμε υγιεινά παγωτά ενσωματώνοντας μέσα σε αυτά υλικά υγιεινά και αγνά όπως είναι : τα φρούτα, το γιαούρτι, το ταχίνι ακόμα και λαχανικά ! Οπότε είναι μία ωραία ιδέα αν το παιδί δε τρώει ένα φρούτο ή το γιαουρτάκι του να το βάλουμε μέσα σε ένα παγωτό που θα φτιάξουμε εμείς!
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6 ΜΕ 8 ΠΑΓΩΤΙΝΙΑ
- 2 κατεψυγμένες μπανάνες σε κομμάτια
- 4 – 5 μεσαίες φράουλες κατεψυγμένες
- 2 κεσεδάκια γιαούρτι αγελαδινό ή πρόβειο
- Φόρμες για παγωτά
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
ΒΗΜΑ 1
Αφαιρούμε από τη κατάψυξη τις μπανάνες και τις φράουλες . Αφού ξεπαγώσουν ελάχιστα ρίχνουμε σε ένα μπολ , τις μπανάνες , τις φράουλες και το γιαούρτι και τα λιώνουμε καλά με τη βοήθεια μίας ράβδου ή ενός μπλέντερ. Έπειτα , ρίχνουμε το μίγμα μας μέσα στα φορμάκια παγωτού.
ΒΗΜΑ 2
Τα αφήνουμε για 4-6 ώρες . Έτοιμα !!! Προσωπικά τα αφήνω όλη τη νύχτα και τα προσφέρω την επόμενη ημέρα…
ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΓΩΤΟ ΦΡΑΟΥΛΑ – ΜΠΑΝΑΝΑ
- Μπορείτε να βάλετε μέσα και μύρτιλα ή μούρα
- Μπορείτε να προσθέσετε ταχίνι, φυστικοβούτυρο ή ακόμα και κάποιο ξηρό καρπό σε μορφή πούδρα.
Εσύ πως θα τα φτιάξεις ; Περιμένω τη δική σου συνταγή !
Καλή απόλαυση σε μικρούς και μεγάλους !