Πάμε να φτιάξουμε τη πιο υγιεινή κρέμα σοκολάτας από 6 μηνών ; Είμαι σίγουρη θα γλύφεις και τα δάκτυλα σου όπως και ο νεαρός ( ο μικρός μου 15 μηνών )!
Ψάχνεις ιδέες για βρέφη ; Δες εδώ !
ΚΡΕΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ :
Το γλυκαντικό σε αυτή τη κρέμα είναι η ΜΠΑΝΑΝΑ!
ΑΒΟΚΑΝΤΟ : Δε θα αναλύσω πόσο υγιεινή επιλογή είναι το αβοκάντο και θρεπτικό ειδικά για το βρεφικό και παιδικό οργανισμό !
ΧΑΡΟΥΠΙ : Το αγαπημένο πλέον χαρούπι αντί για κακάο απλά είναι απίστευτα γευστικό και υγιεινό ειδικά για τα βρεφάκια μας . Ίσως θυμάσαι το φανταστικό brownies κατάλληλο από 6 μηνών !
ΤΑΧΙΝΙ : Το απόλυτο υλικό που έρχεται να “δέσει” όλα τα υλικά μαζί και να τη κάνει πιο θρεπτική ακόμα. Χρησιμοποίησα βιολογικό ολικής αλέσεως , μπορείς να βάλεις όποιο θες αρκεί να δεις τα συντηρητικά από πίσω . Δηλαδή να αναφέρει ότι είναι από 100% σουσάμι
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 3 ΜΕΡΙΔΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ
- 1 ώριμη μπανάνα
- Μισό αβοκάντο
- 2 κ.σ χαρούπι
- 3 κ.σ ταχίνι
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Ανακάτεψε όλα τα υλικά με τη βοήθεια μιας ράβδου ή ενός ράβδου ! Έτοιμο!
Πίστεψε με με αυτή τη συνταγή θα γλύφεις τα δάκτυλα σου! Περιμένω εντυπώσεις !
Στο παρακάτω βίντεο θα δεις όχι μόνο τη συνταγή αλλά και ένα όμορφο τρόπο να εντυπωσιάσεις το μικρό σου !