Λαχταριστοί παντζαροκεφτέδες !

Ψάχνεις ένα τρόπο να βάλεις το παντζάρι στη διατροφή του παιδιού σου και δεν έχεις βρει ακόμα ; Αυτοί οι λαχταριστοί παντζαροκεφτέδες είναι πεντανόστιμοι και είμαι σίγουρη πως θα τους φτιάχνετε συνέχεια ! Σήμερα είχαμε …

Κροκέτες λαχανικών και τυριών !

Αυτές οι κροκέτες λαχανικών και τυριών είναι πεντανόστιμες και πραγματικά θα ‘γλείφετε’ τα δάχτυλα σας , ένα από τα ωραιότερα σνάκ που έχω δημιουργήσει και σας προκαλώ να τα δοκιμάσετε και εσείς ! Είναι νόστιμες …

Maffins κολοκύθας με λιναρόσπορο χωρίς αλεύρι!

Θέλετε να φτιάξουμε maffins κολοκύθας με λιναρόσπορο χωρίς αλεύρι; Ένα υγιεινό σνακ για τα μικρά μας που πραγματικά θα ξετρελαθείτε τόσο γευστικά όσο και θρεπτικά! Ένα σνακ λίγο διαφορετικό από τα άλλα καθώς ο λιναρόσπορος …

Πανεύκολα Maffins τυριού!

Θυμάστε τα maffins κολοκύθας με λιναρόσπορο; Σήμερα θα σας δείξω πανεύκολα maffins τυριού! Αυτά τα maffins πραγματικά είναι καλύτερα και από τυρόψωμα . Είναι πανεύκολα είναι γρήγορα και είναι πραγματικά αυτό που θέλει η κάθε …

Ένα πείραμα δοντιών 30″ σοκολάτας – μήλου!

Ένα πείραμα δοντιών 30″ σοκολάτας και μήλου για παιδιά για να κατανοήσουν με απλό και εύληπτο τρόπο ότι η καθημερινή και αλόγιστη λήψη σοκολάτας μπορεί να μαυρίσει τα δόντια ! Παρακάτω θα δείτε το βίντεο …

Mίνι bugels: ένα υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες !

Αν έχετε ξεμείνει από ιδέες και δε ξέρετε τι άλλο να προσφέρεται στα παιδιά σας, αν το μικρό σας βρίσκεται στη φάση που έχει τα δοντάκια του και όλη μέρα θέλει κάτι να μασουλάει τότε …