Baby friendly brownies από 6 μηνών !

Ότι και να πω για το υπέροχο αυτό baby friendly brownies από 6 μηνών είναι πραγματικά λίγο ! Μαλακό , αφράτο , γευστικό , vegan αλλά το κυριότερο είναι θρεπτικό ! Είσαι ανυπόμονη να το δεις ;

Υγiεινό brownies 3 υλικά από 6 μηνών!

BABY FRIENDLY BROWNIES ΑΠΟ 6 ΜΗΝΏΝ

Φαίνεται σοκολατένιο είναι όντως τόσο υγιεινό ; Κάποιοι θα νομίζουν πως η συνταγή έχει κακάο ή κάτι αντίστοιχο από κακάο αλλά αυτό δεν ισχύει! Πάμε να δούμε τα υλικά ;

ΧΑΡΟΥΠΙ : To “μαγικό” και υγιεινό αυτό κακάο που μοιάζει αρκετά αλλά δεν είναι! Και να μόλις λύθηκε το μυστήριο της “σοκολάτένιας όψης” !

ΑΛΕΥΡΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ : Το αγαπώ αυτό το αλεύρι , αγαπώ την υφή του , τη γεύση του όλα! Μπορείτε να αντικαταστήσετε και με αλεύρι βρώμης / καρύδας , βέβαια η γεύση και η υφή αλλάζει!

ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ : Επιλέγω κάποιο από 100% του καρπού του , καθώς αρκετά περιέχουν ζάχαρη και αλάτι οπότε να βλέπεις πάντα τι αναγράφεται στο πίσω μέρος του προιόντος!

Και πάμε ευθύς αμέσως να δούμε τα υλικά :

Ψάχνεις και άλλες συνταγές υγιεινές από 6 μηνών ; ΔΕΣ ΕΔΩ

ΥΛΙΚΑ

baby friendly brownies από 6 μηνών!
  • 2 μπανάνες ώριμες λιωμένες
  • 200γρ φυστικοβούτυρο
  • 4 κ.τ.σ χαρούπι
  • 6 κ.τ.σ αλεύρι αμυγδάλου
  • Προαιρετικά : Σταγόνες σοκολάτας από 100% κακάο

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

Τα ανακατεύω όλα μαζί και τα τοποθετώ σε μία φόρμα του κέικ ή σε ένα μικρό ταψί .Προαιρετικά : Γαρνίρω με σταγόνες σοκολάτας!

Ψήνω στους 180 για 15 με 20 περίπου λεπτά !

Δεν ήταν πάρα πολύ απλό ;

Καλή επιτυχία! Θα χαρώ πολύ να το μοιραστείς μαζί μου!

2 Comments

    1. maraki_agg@yahoo.gr

      Καλησπέρα νέα μανούλα φυσικά και μπορείς ! Βγαίνουν 10-12 και μπορείς να βάλεις και κατάψυξη για μερικές εβδομάδες ! Θα χαρώ να βοηθήσω και κάπου αλλού!
      Καλή συνέχεια!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.